Naast deze vaste trajecten is maatwerk ook mogelijk. Wil je meer weten?
Plan een afspraak in en we bespreken jouw wensen.

Wie ben ik?

in 6 plaatjes.

Routine maakt
het leven
makkelijk!

“Dat wat je aandacht geeft groeit.”

Wat is SUPERPOWER?

Superpower creëer je zelf. Door te luisteren naar jouw lichaam. Het doel? Een FIT en STERK lijf, met een MINDSET die daarbij past. Daar heb jij het langst plezier van.

Voeding en beweging is een middel, evenals SLAAP en ONTSPANNING. Het één gaat niet zonder het ander. Ik kijk graag naar het geheel, alles heeft invloed op elkaar.

Wanneer jij de regie hebt, geeft dat (zelf)vertrouwen. Superpower is ook kleine veranderingen toepassen in jouw leefstijl, die grote impact kunnen hebben. Superpower is resultaat behalen én vasthouden. Nieuwsgierig naar jouw Superpower?